جعبه کمک‌های اولیه خانگی؛ فهرست وسایل ضروری و نکته‌های نگهداری
یک جعبه کمک‌های اولیه کامل در خانه، در لحظه‌های اول یک بریدگی، سوختگی کوچک یا زمین خوردن خیلی به کار می‌آید. در این مقاله فهرست ساده وسایل ضروری را آورده‌ایم و گفته‌ایم هر کدام به چه کاری می‌آید.
بیشتر آسیب‌های خانگی مثل بریدگی، خراشیدگی، سوختگی کوچک و پیچ‌خوردگی با یک مراقبت اولیه درست بهتر و سریع‌تر خوب می‌شوند. داشتن همه وسایل لازم در یک جعبه مشخص یعنی در لحظه اضطراری وقت را صرف گشتن نمی‌کنید.
وسایل پانسمان
- گاز استریل در چند اندازه
- چسب زخم در اندازه‌های مختلف
- باند نواری و باند کشی برای پیچ‌خوردگی
- چسب پانسمان، ترجیحاً از نوع ضدحساسیت
- باند مثلثی برای آویز کردن دست آسیب‌دیده
ضدعفونی و شست‌وشو
- محلول ضدعفونی‌کننده پوست و زخم، مثل بتادین (پوویدون آیداین ۱۰٪)
- سرم شست‌وشو (نرمال سالین) برای شستن زخم و چشم
- پنبه الکلی برای تمیز کردن پوست سالم و وسایل، نه برای ریختن روی خود زخم
- ژل یا محلول ضدعفونی دست
ابزارها
- چند جفت دستکش یک‌بارمصرف؛ دستکش معاینه برای بیشتر کارها کافی است و یکی دو جفت دستکش استریل هم برای پانسمان تمیزتر زخم به کار می‌آید.
- قیچی سرگرد
- پنس (موچین) برای بیرون آوردن خار و تراشه
- تب‌سنج دیجیتال
- کیسه سرد فوری یا کیسه یخ برای ضرب‌دیدگی و پیچ‌خوردگی
- چراغ‌قوه کوچک با باتری یدک
داروها و اطلاعات شخصی
- مسکن و تب‌بر ساده‌ای که پزشک یا داروساز برای اعضای خانواده مناسب می‌داند
- داروهای ضروری شخصی اعضای خانواده، طبق دستور پزشک
- فهرست داروهای مصرفی، بیماری‌ها و حساسیت‌های دارویی هر نفر
شماره‌های ضروری
یک برگه با این شماره‌ها داخل در جعبه بچسبانید:
- اورژانس: ۱۱۵
- آتش‌نشانی: ۱۲۵
- پلیس: ۱۱۰
- شماره پزشک خانواده و نزدیک‌ترین درمانگاه
نگهداری جعبه کمک‌های اولیه
- جعبه را در جای خشک و خنک بگذارید؛ حمام به خاطر رطوبت جای مناسبی نیست.
- جعبه را دور از دسترس کودکان، ولی در جایی که همه بزرگسالان خانه می‌دانند، نگه دارید.
- هر شش ماه یک بار تاریخ انقضای داروها و وسایل را بررسی کنید و هر چیزی را که مصرف شد، دوباره جایگزین کنید.
- یک جعبه کوچک‌تر هم در خودرو داشته باشید و در تابستان مراقب گرمای داخل خودرو باشید، چون داروها و باتری‌ها در گرما زودتر خراب می‌شوند.
یادتان باشد
جعبه کمک‌های اولیه برای مراقبت اولیه است، نه جایگزین درمان. در خونریزی شدید، سوختگی وسیع، آسیب به سر، تنگی نفس یا هر وضعیتی که نگرانتان کرده، بلافاصله با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
تهیه وسایل از نوید طب یزد
بتادین فارمادین، دستکش جراحی استریل نئومکس و باتری قلمی وریتی را می‌توانید از نوید طب یزد تهیه کنید. برای سایر اقلام جعبه کمک‌های اولیه با کارشناسان ما تماس بگیرید.